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スナップエンドウの胡麻和え

スナップエンドウの胡麻和え

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Total Time 10 minutes
Course 副菜
Cuisine 和食
Servings 2

Ingredients
  

  • 10 スナップエンドウ

【A】

  • 10 ml 醤油
  • 5 g 砂糖
  • 30 g 白ごま

Instructions
 

【材料の下準備】

  • スナップエンドウは筋を取る。上下に筋が2本あるので、先端からどちらもむくと上手に剥ける。
  • 1Lのお湯に5g塩を入れて、スナップエンドウを1分茹でる。
    スナップエンドウの胡麻和え
  • ざるにスナップエンドウをあげてしばらく置いて冷ます。味が水っぽくなるので水には浸さない。
    スナップエンドウの胡麻和え
  • 胡麻はすり鉢で粒が半分つぶれるくらいに擦る。
    スナップエンドウの胡麻和え

【調理】

  • 冷めたスナップエンドウをボウルに入れる。
    スナップエンドウの胡麻和え
  • 「A」をボウルに入れて和えて完成。
    スナップエンドウの胡麻和え

Notes

  • 白ごまは擦りたてが香りが良い
  • 食べる直前に和えると美味しい。時間がたつと水っぽくなるので。
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